Lampung Selatan | redaksisatu.id – Buah kecil mempunyai khasiat besar, bisa menurunkan Asam Lambung, buah ini terdapat dipedesaan, banyak disebut orang Cepokak, Tatokak atau Pokak dan lain – lain.
Tumbuhan berbuah kecil ini banyak terdapat dikebon, di bekas peladangan, atau dihutan kecil, tapi tumbuhan tersebut sekarang sudah banyak dibudidayakan masyarakat.
Dikutip dari media KONTAN.CO.ID, cepokak, takokak atau pokok ini, dengan judul,” Epektif Meredakan Asam Lambung,” Cepokak ini sangat berguna untuk kesehatan.
Buah kecil bulat yang batang dan daunnya sejenis terong ini, disebagian daerah sudah banyak dikenal masyarakat.
1. Menangkal radikal bebas Buah pokak mengandung antioksidan yang bisa melindungi tubuh dari serangan radikal bebas.
2. Asam urat Terung pipit ini baik dikonsumsi untuk Anda penderita asam urat. Sebab, kandungan dalam buah pokak bisa menurunkan asam urat tinggi.
Untuk merasakan manfaatnya, anda cukup mengonsumsi buah pokak yang diolah menjadi sayur atau cukup dijadikan lalap saat makan.
3. Anemia Cepokak mengandung zat besi yang bisa merangsang produksi sel darah merah. Inilah alasannya pokak baik dikonsumsi untuk penderita anemia.
4. Asam lambung Mengutip dari Surabaya Tribunnews.com, cepokak mampu menetralkan asam lambung., tidak hanya itu, vepokak juga bisa mengobati masalah pencernaan lainnya seperti diare dan sakit perut.
5. Diabetes melitus Diabetes melitus alias kencing manis salah satu penyakit yang umum diderita masyarakat. Pokak dipercaya mampu membantu mengobati diabetes melitus.
6. Darah tinggi Kandungan antioksidan dalam pokak bermanfaat menurunkan tekanan darah tinggi. Selain itu konsumsi pokak mampu menurunkan risiko terkena stroke dan penyakit.
Semoga info kesehatan ini bermanfaat bagi kita semua.(RS/Sai)
Sumber : KONTAN.CO.ID dan SurabayaTribunnews.com